コース一覧

コースの一覧と万全なサポート体制のご紹介

ハードルクラス

小・中学生対象ハードルスクール

レッスン内容

ハードル、短距離練習に特化したクラス。大会参加、合宿を年間を通して行います。

ハードルドリル

股関節周りの動きを意識したトレーニングを行います。

クロストレーニング

ハードルと同時に短距離練習も行えます。両方の種目を練習することでより相乗効果も。

連続動作解析

ハードリングの様子を連続写真として一枚に合成し分析。課題を明確にしトレーニングへ活かす。

コース概要、料金:
対象:
小学校3年生~中学3年生まで
レッスン形態:
集団レッスン、コーチ一人に対して12程度
レッスン回数:
4回~20回/月
レッスン時間:
教室により異なります。お近くのクラブで確認
料金:
7,396円/週1回
8,766円/参加し放題
参加基準:
小学生:100m17'5秒を切れること、もしくは切れる見込みをコーチが判断した者
中学生:試合に参加する意思のある者
その他:
練習が雨天などにより中止になった場合は他の日に振替として参加することができます。振替はすべての拠点の短距離クラス、ハードルクラス、跳躍クラス、中距離クラスに参加することができますが当月中に限ります。
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